Doe jij van maandag 15 september t/m zondag 21 september (gratis) mee met de 'In 7 dagen terug naar innerlijke rust'-challenge? Meld je nu aan!
Doe mee
Beter slapen
Minder stress
Leren mediteren
Artikelen over meditatie
3 voordelen van mediteren tijdens je zwangerschap
De invloed van meditatie op de hersenen
Hoe meditatie kan helpen bij rouw en verdriet
Kindermeditatie: de positieve effecten van meditatie op kinderen
Alles wat je moet weten over mindfulness
Wandelmeditatie: de gids voor een bewuste wandeling
Bekijk alle artikelen over meditatie
Artikelen
Categorieën
Meditatie
Stress
Slaap
Yoga
Persoonlijke groei
Spiritualiteit
Zelfzorg
Nieuw
Nieuw: Rust in je hoofd - de podcast
De kracht van ademwerk: in gesprek met ademcoach Marloes Hovestad
Wat moet je doen als je niet kan slapen? 5 tips voor een betere nachtrust
Wat is échte zelfzorg? Deze psycholoog legt uit
Sabrina: “Sinds ik de app gebruik, slaap ik elke nacht goed”
Angelique: “Ik kan nu veel makkelijker mijn gedachten uitschakelen. Dat geeft zoveel rust”
Bekijk alle artikelen
Word premium
Over
Over
Meditation Moments
Over de app
Premium abonnement
Ervaringen
Bedrijven
Contact
Log in
Probeer gratis
Artikelen
Zelfzorg
Zwangerschap
Zwangerschap
Ervaar meer rust tijdens je zwangerschap en bevalling door yoga en meditatie.
Zwangerschap
Zwangerschapsyoga met Bonnie
21 februari 2024
Zwangerschap
Mediteren tijdens de zwangerschap met Jody Kienhuis
21 februari 2024
Zwangerschap
Alles over zwangerschapsyoga: oefeningen + waar moet je op letten?
21 februari 2024
Zwangerschap
3 voordelen van mediteren tijdens je zwangerschap
21 februari 2024
Zwangerschap
Zo voorkom je slecht slapen tijdens de zwangerschap
13 april 2023