Minder stress en burn-outs, méér mentaal fitte werknemers
Verbeter het mentaal welzijn van jouw werknemers
Veel mensen worstelen met hun mentale gezondheid. Ook op de werkvloer speelt dit een steeds grotere rol. Het aantal werknemers met mentale klachten neemt toe en veel mensen ervaren stress en vermoeidheid aan het einde van een werkdag.
Uit een omvangrijk onderzoek dat we recent hebben uitgevoerd, blijkt dat 62% van onze leden weleens werkstress gerelateerde klachten ervaart. Hieruit blijkt ook dat een grote meerderheid openstaat voor oplossingen die worden aangedragen via hun werkgever.
Met Meditation Moments voor bedrijven kun je preventief het welzijn van jullie werknemers verbeteren. Voor minder werkstress en meer werkplezier!
Toegang tot de grootste mentale gezondheid app van Nederland
Jullie werknemers krijgen toegang tot alle premium content in de app.
- 300+ meditaties en muziektracks
- Nederlandse én Engelse content
- Ademhalingsoefeningen om beter met (werk)stress om te gaan
- Luisterboeken over persoonlijke ontwikkeling, waaronder de bestseller 'Master Your Mindset'
- Slaapverhalen om beter te slapen en uitgerust wakker te worden
- Yoga- en stretchoefeningen
- Minder werkstress, meer rust en plezier op de werkvloer (én daarbuiten)
Krijg inzicht in de behoeften van je medewerkers
Een dashboard met gebruikersinzichten geeft je informatie over het mentale welzijn van het team. Zo zie je onder andere:
- Het aantal actieve gebruikers
- Het gemiddelde aantal sessies
- Hoeveel uur de app wordt gebruikt per maand
- De top-10 content die het meest gebruikt worden
- De stemmingen die het meest worden ingevuld (zoals: tevreden, moe, boos, gestrest)
Het dashboard is alleen beschikbaar voor grotere organisaties, zodat we de privacy van gebruikers kunnen waarborgen.
Veelgestelde vragen
Ja, uit onderzoek blijkt dat mediteren en mindfulness helpen om verschillende klachten, waaronder stress- en burn-outklachten, te verminderen of voorkomen. Ook hebben wij zelf een onderzoek uitgevoerd onder 8.100 leden van de Meditation Moments app. Hierin geeft 79% aan minder (werk)stress te ervaren door gebruik van de Meditation Moments app.
Dit is volledig afhankelijk van het aantal medewerkers binnen jouw organisatie aan wie je Meditation Moments voor bedrijven wilt aanbieden. Neem hiervoor contact op met ons op via het contactformulier onderaan de pagina.
De Meditation Moments app bevat 300+ meditaties en muziektracks, diverse luisterboeken, programma's, yogalessen, affirmaties en video's. Ben je geïnteresseerd? Neem hiervoor contact met ons op via het contactformulier onderaan de pagina. Het is mogelijk om 30 dagen gratis premium toegang te krijgen, zodat je de functionaliteiten uitgebreid kunt bekijken.
Mentaal fitte werknemers met Meditation Moments voor bedrijven
Vul onderstaand formulier in en we kijken samen naar de mogelijkheden voor jouw organisatie.
